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足腰が弱った強化に効果が出始めて来た感じが有ります。とても良い商品かと思います。結構きつくして使用していますので、とても負荷がかかります。

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2017年03月25日 ランキング上位商品↑

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ステッパ−はさまざまなタイプがありますが、どうしてもこの2つのポイントは譲れず、やや高額なものの、こちらを購入しました。特に主人は手術後筋力がとても落ちてしまったのですが!会社もありなかなか体力作りができませんでした。脚全体も鍛えられているんだろうという安心感や!居間に置いても所帯じみないデザインやサッと乗れる使いやすさも大変魅力です。懸念していたのは!音と大きさ。ラテに比べ良かったのはコンパクトで場所を取らなくなった事!カウンターの歩数カウントが正確になった事(ステップ数したのにカウントされない事がほとんどない)!ステップした時の振動が油圧のおかげで減った事です。チェーン式からワイヤー&油圧式に変わりました。冬の間!家の中でじっとしていたため!足腰が弱ってきたようなので購入しました。垂直におろすより!筋力アップに効果的ですハの字型!負荷調節タイプのステッパ−はこれで2台目。ステッパー本体はどっしりと重く安定して!とても頑丈そうです。クーポンでお安く購入できてよかったです。 太ももの運動にもってこいです。以前はラテラル・サイ・トレーナーという10年位前に出た商品を使ってました。家族全員で使えるし、場所もとらず、手軽に続けられそうです!主人も私も運動不足なので購入。回数と共に、目安となる速さが表示されるのも便利。最初は5分からスタート。込み合っているとかで注文から配送まで10日かかりました。筋肉がついたおかげか足が冷えなくなり、腰が細くなりました。でも、こちらを購入してから、毎日続けています。使ってみて効果が感じられます。主人も息をきらしながら大満足です。主人と私と共用しているので!回数は100回刻みで自己管理しています。10分間で母は298〜306回踏み!私は519〜524回でヘロヘロです。毎回好きなTV番組を見ながら出来るので飽きずに続けられています。テレビで有名な通販のショップさんだったので安心して待ってました。糖尿病と言われた主人が雨の日歩けないので家で出来るステップタイプを探していました。太ももお尻頑張ります。私もこっそり使って痩せようかな〜と考えてます。お天気に左右されずに!いつでも運動できるのも大きな魅力です。自分としては!結構続いていると思います。東北地方に済んでいる者です。コンパクトにできているので部屋の一角に置いて、いつでも気軽に運動ができます。仕事から帰って夜9時ごろに夕食をとることが多いため、食後に食休みしてから10時頃にゾンビ体操(笑)3分→インターバル代わりにナイスデイ5分を3セットくらいしています。毎日夫婦で楽しく足踏みしてます。買い物に行った時某スーパーの健康コーナーで見本を発見!取り寄せな為こちらのショップさんで購入。音が静かなので、DVDを鑑賞しながらでもOkです。ラテに比べると二回りくらいコンパクトです。リビングに置いて、朝も昼も夜も、気楽に運動しています。毎日10分とは、言いますが、とてもきつく10分間は、無理です。 母に頼まれて購入しました。。1ヵ月もすれば、かなり脚力がつきそうです。運動する時間なんか無い!なんて思っていましたが!音が静かなのでテレビドラマなど見ながら!のんびり汗だくになれます。。私はアラフィフですが!10分はあっという間。しっかりしていますし軽く重く効きそう。お尻の弛んだ感覚をなくしたいと思い!1日2日5分踏んだだけで!この感覚はなくりました。齢を重ねると足腰を鍛えなければ、と思いつつも億劫になって運動不足でしたが、これからは楽しみながら運動できそうです。ちなみに私は65歳です。 おやつの時間の前後に時間を決めておいてテレビを見ながらの運動で負担になりません。ただし!ノブを回しても負荷にあまり変化がない事や!踏んでいる間に何となく軽くなる感覚があるので!私の場合は踏み込みがもっと重い方が好みです。ワンダーコアとセットで頑張りたいです。それに比べ音も静かで足回りぐらいの大きさでコンパクトです。気になったのは油圧シリンダーが冷えている時はペダルが重い事(温まってくると軽くはなってきます)、負荷調節がレバー一本で調節できたラテと比べ、ペダルの高さを変えて調節するタイプなので少し面倒くさい事です。赤色のボディもお気に入りです。昔もこういうステップを使っていましたが音がギコギコとうるさいのとデカイ。ステップの高さは一番低くしてスタートしましたが!しばらく運動不足の身には!10分間のステッパー運動はきついです。毎日使用させていただいています。ハンドルがなくてもふらつくこともありませんでした。0720951254 毎日10分の運動でこれは購入してよかったです。それ以上使用するとシリンダーが熱を持つということで!65歳の老人にはぴったりのナイスディです。ただ!私が買った直後に値下げされていて悔しいので星ひとつ減らしときます!それはそれとして!若い人でもお年寄りでも!運動不足の方にオススメなのは間違いないです。場所を取らないのがいいです。2週間くらいで!マンションの階段を上がるのが楽になったのを実感しました。何よりも気に入っていることは、ワンエクササイズがわずか10分で終了することです。いずれダッシュが出来る様に成るのが楽しみです。全く問題なしでした。先ずは1日300ステップを目標にして、二人であと何回?などと声を掛け合いながら、たのしく続けています。TVを見ながら手軽にできるところがとても良いと思います。85歳の母と一緒に使っています。 膝上内側の内側広筋(?)に一番効いています。頑張って続けてお腹周りをもう少し減らしたいです。